• Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet
  • Hoppa till sidfot

Body Å Brain

Skapar friska hållbara medarbetare och företag

  • Hem
  • Tjänster
    • Arbetsmiljö / Social hållbarhet
    • Coachning
    • Arrangemang
  • Om
    • Body Å Brain och Åsa
    • Konferensgården
    • Stöd och bidrag för företag
  • Kundrecensioner
  • Evidens
    • Evidens
  • Blogg
  • Kontakt
Du är här: Hem / Bloggen / Naturunderstödd rehabilitering effektivt mot stress, ångest och depression

feb 15 2021

Naturunderstödd rehabilitering effektivt mot stress, ångest och depression

Naturunderstödd rehabilitering har visat sig mycket effektivt både för återgång i sysselsättning, minskad vårdkonsumtion och sjukskrivning. Här ges du möjlighet att vistas i en miljö som är motiverande, stödjande och accepterande där du ges möjlighet komma ifrån vardagens krav och distraktioner. Miljön ger lugn och ro, tystnad med möjlighet till reflektion, samla kraft och energi.

Rehabiliteringen består av planerade och anpassade aktiviteter utifrån ditt behov och ork för dagen men där  ni som deltagare får vara medskapande i aktiviteterna för att öka meningsfullheten. Det gör att du kan fortare komma in i rehabiliteringsprocessen.

Behandlingen sker med stöd av natur, trädgård, processinriktade aktiviteter och stöd av stress och arbetsmiljökonsult som är legitimerad arbetsterapeut, vårdlärare, KBT coach, NFP kunnig och stor erfarenhet av gruppverksamhet. När du vistas i naturen får hjärnan vila genom mindre sinnesintryck. Det lockar till att vara här och nu. Det handlar inte bara om naturen utan att hitta tillbaka till lugnet, livsrytmen, dig själv och vilka förändringar som behöver göras samt stresshanteringsverktyg. Målet med aktiviteterna är att stärka deltagarnas Empowerment dvs din egen kraft, styrka och utmana dig.

Verksamheten är arbetslivsinriktad och är evidensbaserad utifrån arbetsterapi, vuxenpedagogik, miljöpsykologi samt samspelet tillsammans med naturen för att minska stress, återhämta sig och komma tillbaka i arbetsliv eller studier. Hälsoeffekter sömn, välbefinnande, hormonbalans, stresstolerans, koncentration, uppmärksamhet ökar och smärta lindras.

Naturunderstödd rehabilitering är som du förstår en mycket bra hållbart alternativ till annan rehabilitering och svara fint mot de globala hållbarhetsmålen.

Här får du bara en liten glimt av en av alla aktiviteter som kan ske under Naturunderstödd rehabilitering.

Naturunderstödd rehabilitering/ Grönrehabilitering

Written by [email protected] · Categorized: Bloggen

Primärt sidofält

Åsa Hägglund Larsson

  • Email
  • Facebook
  • Phone
  • YouTube

Kontakta mig

Laddar

Footer

Kontakta mig

Body Å Brain

Gärdsmark 63, 931 95 Skellefteå

 [email protected]

070-372 52 56

Företaget innehar F-skatt

Hitta hit

Följ Body Å Brain

  • Facebook
  • YouTube

Covidsäkert

Vi träffas Covidsäkert! Jag har jobbat väldigt länge inom vården och är van att arbeta med att minska smittspridning. Vi löser det så att ingen behöver bli sjuk.

Copyright © 2023 · BODY Å BRAIN · Integritets Policy

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den mest relevanta upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och upprepade besök. Genom att klicka “Godkänn”, samtycker du till användningen av ALLA cookies.
Cookie settingsGodkänn alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA