Naturens avstressande verkan

När du arbetar i trädgården eller vistas i naturen sjunker stresshormonerna.

Om du dessutom får stresshanteringsverktyg så ökar dina chanser till ett mer stressfritt liv och ett liv i balans.

Feel the Nature (Naturunderstödd rehabilitering) och Feel the Peace of Nature är två av mina tjänster som jag har där naturen har en avgörade verkan på stressen.

Om du är intresserad hör av dig för allt ligger ännu inte på hemsidan