Det kan vara bra komma bort från miljön där du känner dig stressad och som utlöser ångest.
Kanske behöver du också få verktyg på vägen för att minska stressen och ångesten när man kommer hem.
I alla dessa fall är Feel the Peace of Nature väldigt bra. Du får möjlighet till bara ägna dig åt att samla energi, kraft, reflektera men också få verktyg för hantering av stress, ångest och nedstämdhet för att klara din vardag bättre när vardagen kommer.
Du får vistas i egen stuga nära till strand, sjö, ängar och skog.
Känner du att du inte har tid eller råd kan du också bara vistas en dag eller över någon natt.
Jag skräddarsyr upplägget helt efter dig, dina behov och förutsättningar vilket jag hoppas att du ska känna att du har fått de bästa förutsättningarna när du kommer hem. Satsa några dagar eller en vecka på dig för att samla energi och räcka till för dig själv och andra. Du kan dessutom använda ditt friskvårdsbidrag.
Dela gärna. Kanske har du någon runt om dig som behöver stöd.
Skicka meddelande eller ring 070-3725256
Läs mer genom att trycka på länken: https://bodyabrain.se/privatpersoner/feel-the-peace-of-nature/