Vi kan inte göra så mycket åt att våra kollegor blir sjuka av stress.
Jag har under mitt arbetsliv sett många medarbetare få en utmattning trots att många kollegor redan förutspått det.
Det är så oerhört tragiskt både för personen och arbetsplatsen, att ingen reagerat och agerat. Det värsta är att det krävs ju så lite för att minska risken.
Det kan handla om att du som kollega eller chef pratar med din kollega att du upplever att den verkar stressad och berättar att du är orolig för personen. Jag har gjort det flertalet gånger och oftast har personen tackat mig i efterhand för att jag pratade med dem och stoppade dem från att få en utmattning. En del kommer inte lyssna för de har gått för långt i sin utveckling till utmattning men väldigt många kommer göra det. Det är synd om du inte hjälper till med en sådan liten sak.
En annan sak är att du kan erbjuda dig hjälpa personen prioritera eller hjälpa personen med vissa arbetsuppgifter. Däremot kan du inte förvänta dig att det inte kommer ske utan protest från kollegan som kommer säga att det går bra ändå. Ibland kan det vara bra att bara säga jag hjälper dig med… istället för vill du ha hjälp med..
Hur gör du när du uppmärksammar att någon av dina kollegor inte mår riktigt bra?
Är du intresserad av att att få hjälp hör av dig
#arbetsmiljö#hållbarhet#stress#livskvalitet#stress#stressrelief#stressmanagement#stressmanagementtips#coaching#stresshantering#snickare#byggahus#revision#ekonomi