Den 7 februari 2022 har du chansen att under en timma lära dig lite mer om ångest och hur du kan finna välmående och minska ångest och panikångest i vardagen.
1 timme digital föreläsning.
Om du tycker det är jobbigt att möta andra kan du ha kamera och ljud avstängda och kommunicera via chat om du vill ställa frågor.
FÖRKUNSKAPER
Inga förkunskaper krävs
KURSLEDARE
Åsa Hägglund Larsson, VD på Body Å Brain. Säkrar företagens kompetens genom att skapa friska hållbara medarbetare och företag. Har en bakgrund som leg arbetsterapeut, lärare i omvårdnad, certifierad KBT/ACT coach. Har under många år arbetat inom vård och omsorg med rehabilitering och skapa fysisk, psykisk och social hälsa men också utbildat undersköterskor.
BRA ATT VETA
Inloggningsuppgifter kommer på mail innan.
Tid: Måndag den 7 februari kl. 18.00-19.00
Anmälan krävs och görs till Medborgarskolan.
Frågor om kursens innehåll 070-372 52 56
Pris
Deltagaravgift: 205 kr