Jag hoppas att du får en fantastisk fin Alla hjärtans dag. Speciellt du som lever ensam och inte har ... [Läs mer]
Bloggen
Mycket handlar om dina tankar!
Kanske tycker du att det är jobbigt och klagar på att du blir äldre. Du kan istället vända på ... [Läs mer]
Förödande konsekvenser när få vågar berätta på jobbet
Väldigt många vågar inte berätta på arbetet när de är stressade, mår psykiskt dåligt eller har ... [Läs mer]
Din återhämtning är viktig!
Stress är inte farligt så länge det inte pågår för länge och du har tillräckligt mycket tid för ... [Läs mer]
Hälsofrämjande arbetssätt nödvändigt för minska stress och psykisk ohälsa
Jag har under mitt arbetsliv sett många personer gå in i en utmattning trots att många redan ... [Läs mer]